THE BEST SIDE OF COMO SILENCIAR EL CRITICO INTERNO

Es decir, en lugar de ignorarte, o lo que es peor, juzgarte y criticarte sin piedad por tus limitaciones, la autocompasión significa que vas a ser amable y comprensivo cuando te enfrentas a tus errores personales.Necesidad de rendir. Se consiguen los objetivos cuando se es estimulado. «El estándar es imposible, pero mientras la crítica le impul

De hecho, los reproches pueden ocasionarse debido a que nos comparamos con un modelo o un excellent que no hemos alcanzado y seguramente no estamos haciendo nada para alcanzarlo.Puede vivir en constante expectativa de castigo y fijarse en los signos de amor y afecto perdidos en nuestras interacciones con los demás. Muy sensible a las señales de